妊娠したい タイミング

妊娠したい方へ。

まずは基礎体温をつけましょう。
そして、排卵予定日をある程度把握します。

排卵予定日を把握する事で、タイミング法を行う事が出来ます。
タイミング法は、排卵予定日の前々日あたりから行う事が効果的です。

理由は、精子の生存日数と関係があります。
精子の生存は子宮内で36時間程度と言われています。

よって、前々日あたりから夫婦でタイミングを図ることで、
妊娠する確率が上がるわけです。

私の場合は、タイミング法に排卵誘発剤を併用したので、
より効果を得る事が出来ましたが、まずは、上記のやり方から
入るのが通常かと思います。

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